Att kunna rädda en annan persons liv är något som alla borde lägga vikt på att lära sig. Tänk efter vad det är du skulle vilja för dig själv och dina nära och kära om olyckan skulle vara framme. Att någon annan där då finns på plats och kan rycka in när ni behöver hjälp, det är något som du också bör kunna göra för andra i samhället. I samband med en ​första hjälpen kurs så brukar man lära sig att använda en hjärtstartare också, och det är något som verkligen är skillnad mellan liv och död många gånger. För är det så att man har fått hjärtstillestånd på grund av någon anledning så handlar det om sekunder mellan att antingen dö eller få livslånga skador till att klara sig undan med lindriga skador.

HLR utbildningar brukar ligga inplanerade i utbildningar för såväl unga som gamla för att alla i samhället ska ha den kunskapen. Just hjärt- och lungräddning som HLR förkortningen står för. Oftast sker det under upprepade tillfällen under skoltiden. Men det är ju så med alla lektioner och kunskap som man lär sig i skolan, man glömmer lätt och om man inte fräschar upp kunskapen så vet man inte hur man ska handla när olyckan väl är framme och man lätt grips av panik.

Ett stort steg som man kan ta är att man ser till att regelbundet uppdatera sin kunskap inom HLR kunskap. Det kan ske antingen via arbetsplatsen då man hyr in en HLR utbildare för att lära er det som ni behöver kunna för att rädda liv på såväl arbetsplatsen som ute i samhället där det rör sig människor dagligen som kan hamna i desperat behov av just din hjälp. Första hjälpen kurser​ finns att få tag på i de flesta större städer och kan komma till din skola eller arbetsplats.